No final da formação os formandos estarão aptos a:

• • Compreender como as relações humanas contribuem para a motivação para o trabalho;
  • Aprender a regular a amígdala como estrutura cerebral de regulação emocional;
  • Aprender a identificar a chegada de uma emoção, as suas alterações no tempo e a actuação sobre ela;
  • Explorar técnicas de atenção plena (mindfulness) como ferramenta para a estabilidade no escritório;
  • Conhecer-se melhor: quem são como indivíduos e como profissionais.

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